I benefici per la cura della pelle della vitamina E, secondo i dermatologi

Abbiamo la risposta ufficiale a tutti i tuoi prodotti a base di vitamina E.

Cos'è la vitamina E?

Ecco il tè con vitamina E, o tocoferolo, come viene spesso chiamato nelle etichette degli ingredienti.ioè un antiossidante naturale che protegge la pelle dai radicali liberi, dice Rita V. Linkner, MD, un dermatologo a New York City.



Per rinfrescarti, i radicali liberi sono i cattivi: sono molecole nell'ambiente che danneggiano la tua pelle e ne indeboliscono l'elasticità. E non puoi davvero evitarli, poiché provengono da cose quotidiane come inquinamento, fumo di sigaretta, prodotti chimici e sole.La vitamina E, tuttavia, è un esercito che difende la tua pelle da tutte le cose che ha a che farequotidianamente, proteggendolo come uno scudo invisibile.

E poiché ha anche importanti proprietà idratanti e lenitive, viene spesso aggiunto alla maggior parte dei prodotti per la cura della pelle, trucco , e capelli prodotti. Basta controllare uno dei tuoi prodotti per la vitamina E o il tocoferolo e probabilmente lo vedrai.

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La vitamina E aiuta a prevenire rughe e danni alla pelle.

Sì, davvero. Poiché la vitamina E è un importante antiossidante,funziona naturalmente per neutralizzare tutti i fattori di stress ambientali che distruggeranno il tuo collagenee causare linee sottili e invecchiamento precoce. Ma aspetta! * spunta voce da pubblicità * C'è di più! Secondo il dottor Linker, la vitamina E è anche un fotoprotettore, qualcosa che, se usato con crema solare , è in grado di aiutare a respingere ancora meglio i danni del sole.

Quindi, caricando la vitamina E (insieme a, sai, crema solare , crema solare e più crema solare), non solo puoi proteggerti dall'esposizione ai raggi UV, ma anche aiutare a prevenire punti neri , linee sottili, rughe , rilassamento cutaneo, iperpigmentazione ... Voglio dire, la lista potrebbe continuare all'infinito.

Bonus: la vitamina E è anche estremamente idratante.

La vitamina E è un ingrediente liposolubile, il che significa che è in grado di penetrare in profondità nella pelle e preservare i lipidi (grassi) del viso, dice il dottor Linker, mentre lenisce e cura la barriera cutanea (ovvero lo strato esterno che puoi vedere) .

Quindi, se hai delle crepe nella barriera cutanea (dovute a irritazione, infiammazione, uso eccessivo di acidi o retinoli),la vitamina E fondamentalmente chiude quelle crepe per impedire la fuoriuscita di umidità, mantenendo la pelle idratata e soda. Prova una vitamina E olio se la tua pelle lo è Extra secco oppure optare per un siero o un tonico a base di vitamina E se si desidera qualcosa di un po 'più leggero.

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La vitamina E causerà l'acne e gli sfoghi?

Ok, quindi tecnicamente,nullapotrebbe causare l'acne a seconda del tipo di pelle. Divertimento! Sìì! Ma quando si tratta di vitamina E, dipende molto dalla formulazione, quindi l'obiettivo è trovare la formula giusta per il tuo tipo di pelle.

Se hai oleoso o pelle incline ai brufoli , l'uso di un prodotto di vitamina E pesante a base di olio può ostruire i pori e farti scoppiare, dice il dottor Linker, manon è a causa della vitamina E, è perché qualsiasi prodotto pesante può essere rischioso per la pelle grassa o a tendenza acneica. Invece, opta per un siero leggero con l'aggiunta di vitamina E, assicurandoti di sottoporlo a un patch test sotto l'orecchio per alcuni giorni per vedere come reagisce la tua pelle.

Aspetta, la vitamina E o la vitamina C sono migliori per illuminare la pelle?

Ne hai sicuramente sentito parlare vitamina C - e, ehi, potresti già usare qualcosa di pieno - perché in questo momento è il ragazzo fico del blocco bellezza. Nella gerarchia delle vitamine molto importanti, dove si inserisce la vitamina E?

Ecco il succo: da sola, la vitamina E è una rockstar (come è evidente letteralmente da tutto ciò che hai letto finora).Ma quando la vitamina E e la vitamina C si uniscono, gli effetti antiossidanti di entrambi vengono effettivamente potenziati: è un po 'come un doppio bicchierino di caffè espresso ma per il tuo viso.

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Insieme, le vitamine E e C sono un anti età potente, protegge la tua pelle dai danni causati dai raggi UV promuovendo una sana crescita delle cellule della pelle.Aiutano anche a illuminare il tono della pelle, ridurre al minimo i danni dei radicali liberi (a un livello ancora più alto) e aumentare la produzione di collagene(che significa pelle più liscia, luminosa e soda). Iscrivimi. Idealmente, dovresti trovare un siero con vitamine C ed E insieme, ma puoi anche provare a raddoppiare i tuoi prodotti al mattino, sovrapporre una crema idratante su un siero o un olio su una crema idratante, o semplicemente salvare il tuo siero alla vitamina E per la notte e utilizzando il siero alla vitamina C al mattino.

La linea di fondo

Sei già stato venduto? Fondamentalmente, la vitamina E è l'ultimo ingrediente per la cura della pelle di cui sono fatti i sogni: è idratante, ti protegge dal nemico (i radicali liberi) ed è pieno di benefici antietà. Cosa si potrebbe chiedere di più?

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